Kävin vaa'alla, kun heräsin. Se näytti ~65 - 65,1 kg. Hankala sanoa desimaalin tarkkuudella, koska meillä ei ole toimivaa digivaakaa. Täytyy arvioida. On kuitenkin huomattavasti parempi olo nyt. Vaikka eilen tuntuikin, että kaikki kaatuu niskaan, niin on todettava, että ehkä se aurinko paistaakin sinne risukasaankin. Nyt on taas hieman vakaampi, parempi olo. BMI on tällä hetkellä 21,5. Alas päin mennään. Olisi niin unelma päästä sinne kahdeksantoista kieppeille.
Söin punnitukseni jälkeen kaksi pientä broileripyörykkää, yhden kebakon (tiedätte kai ne) ja hieman pottumuusia. Siitäkin meni puolet koiran kuppiin. En tiedä paljonko kaloreita loppujen lopuksi upposi, mutta ei kai niitä niin paljon. En haluaisi ajatella niitä nyt. Yritän säästellä nyt, koska ajattelin tehdä marjarahkaa myöhemmin. Tai tortilloja. Tai hedelmäsalaattia. Pakko hellittää hetkeksi, koska toisinaan nämä nälkäpäivät vievät puhdin pois. Veisivätpä ne painonkin alas yhtä nopeasti.
Huomasin s=h?:n blogissa uuden kirjoituksen, jossa etsittiin vikoja ihannoiduista julkkiksista. Minä harrastan aivan samaa. Se antaa minulle hieman itsevarmuutta pahan paikan tullen. Ei ole niin paha mieli syömisistä, kun huomaa, että hei: eiväthän julkkiksetkaan ole täydellisiä. Ne on niitä kuvankäsittelyohjelmia ja ekstrameikkiä, valolla leikkimistä, asentojen miettimistä ja kaikenlaisten vippaskonstien käyttöä.
Esittelisin teille The Skinny Websiten. Käykää ihmeessä katsomassa. Katsokaa vaikka Celebs in bikinis -kohta. Eivät he niiiiin täydellisiä luonnossa ole. Katsokaa vaikka Britneyn tämänhetkistä maha- ja pepputilannetta. Selluliittiä ja hyllyvää siellä täällä. :) Tuli melkein hoikka olo häntä katsoessa.
Mutta joo, näillä eväillä viikonloppuun. :D Voi tosin olla, että joudutte taas vaihteeksi kestämään minulta useamman postauksen päivässä, sillä minusta tuntuu, etten saanut tähän läheskään kaikkea asiaani kirjoitettua.
Söin punnitukseni jälkeen kaksi pientä broileripyörykkää, yhden kebakon (tiedätte kai ne) ja hieman pottumuusia. Siitäkin meni puolet koiran kuppiin. En tiedä paljonko kaloreita loppujen lopuksi upposi, mutta ei kai niitä niin paljon. En haluaisi ajatella niitä nyt. Yritän säästellä nyt, koska ajattelin tehdä marjarahkaa myöhemmin. Tai tortilloja. Tai hedelmäsalaattia. Pakko hellittää hetkeksi, koska toisinaan nämä nälkäpäivät vievät puhdin pois. Veisivätpä ne painonkin alas yhtä nopeasti.
Huomasin s=h?:n blogissa uuden kirjoituksen, jossa etsittiin vikoja ihannoiduista julkkiksista. Minä harrastan aivan samaa. Se antaa minulle hieman itsevarmuutta pahan paikan tullen. Ei ole niin paha mieli syömisistä, kun huomaa, että hei: eiväthän julkkiksetkaan ole täydellisiä. Ne on niitä kuvankäsittelyohjelmia ja ekstrameikkiä, valolla leikkimistä, asentojen miettimistä ja kaikenlaisten vippaskonstien käyttöä.
Esittelisin teille The Skinny Websiten. Käykää ihmeessä katsomassa. Katsokaa vaikka Celebs in bikinis -kohta. Eivät he niiiiin täydellisiä luonnossa ole. Katsokaa vaikka Britneyn tämänhetkistä maha- ja pepputilannetta. Selluliittiä ja hyllyvää siellä täällä. :) Tuli melkein hoikka olo häntä katsoessa.
Mutta joo, näillä eväillä viikonloppuun. :D Voi tosin olla, että joudutte taas vaihteeksi kestämään minulta useamman postauksen päivässä, sillä minusta tuntuu, etten saanut tähän läheskään kaikkea asiaani kirjoitettua.
3 kommenttia:
Haha :D
Tosiaan. Aivan totta. Siis kun katsoo nuita kuvia ja ajattelee, että ei munkaan tarvi olla täydellinen. Vaik en mä oikeestaan oo ikinä pitäny ketään julkkista niinkään mun idolina, mut silti tuppaan aina vertaamaan tseäni niihin. Jos sulla on joku hyvä selluliitin vähentämis keino niin kerro ihmeessä minullekkin! :D
Hei oletpas paljon laihduttanut, liikutko kenties paljonkin?
tytti: teen joka päivä yli tunnin lenkin, jossa pyrin juoksemaankin vähän. Jos en juokse, kävelen noin puolet erittäin ripeään tahtiin. Lisäksi pyrin liikkumaan kaikki mahdolliset matkat jalan tai pyörällä. Yritän haalia päivittäin kokoon paljon hyötyliikuntaa. Lisäksi teen lihaskuntoa päivittäin, joskus enemmän ja joskus taas vähemmän. Toisinaan poljen kuntopyörällä, mutta se on nyt vähän jäänyt kun sen kanssa on ollut ongelmia. Eli en ole mikään himoliikkuja, mutta pyrin tekemään mahd. paljon. :)
Lähetä kommentti