maanantai 8. kesäkuuta 2009

Sisällä myllertää.

Ahdistaa. Eräs. Tyyppi. Aivan. Helvetisti. Lupauduin sen kanssa kahville ja nyt se on toinen jalka seurustelusuhteessa. Ottakaamme huomioon, ettemme ole nähneet ennen. Luulisi ketä tahansa ahdistavan. Sitten kun on vielä se, etten tiedä pidänkö miehistä niin paljon, että olisin valmis täysipainoiseen suhteeseen mokoman kanssa. Tunnen itseni aina erittäin lesboksi tällaisen "tosipaikan" tullen. Enkä tiedä, johtuuko se lähentymisyrityksen pikaisuudesta, itse tyypistä vai minusta itsestäni.

No, paino on taas 60 paremmalla puolella, eli 59 kg. Unohdin viime perjantaina tulla kirjaamaan tuloksen ylös, joten se myöhästyi sopivasti pari päivää. Hyvä minä. Joko kuvittelen tai sitten olen oikeasti pienentynyt hieman.

Syönyt olen liikaa ja ällötän itseäni. Ei siis mitään uutta sillä rintamalla.

torstai 4. kesäkuuta 2009

Vaakapakoisuutta ja herkkuja.

Lomalomaloma.

Olen yrittänyt parhaani mukaan pysytellä poissa vaa'alta ja keskittyä tarkkailemaan kehoani, mikä johtuu suurimmaksi osaa siitä, ettei se lukema meinaa millään lähteä alaspäin. Olen kuitenkin huomannut vatsassani ja reisissäni tapahtuvan "kiinteytymis"prosessia, joten olen melko varma painon itsepintaisuuden johtuvan lihaksen kasvusta. Yritän nyt tolkuttaa asiaa itselleni, etten sortuisi epätoivoisuuksissani typeryyksiin. Yritän olla saattamatta kroppaani säästöliekille ja altistamatta sitä inhottaville puutostiloille ja niiden seuraamuksille (karvainen kieli ei ole mukava asia). Tästä siis johtuu, etten ole merkinnyt viikottaisia painojani ylös niin tiheään. Huomenna olisi taas tarkoitus kipaista vaa'alla.

Sain aikaiseksi käydä toissapäivänä kampaajalla. Nyt on kiva kesätukka. :) Värjäytinkin sen. Siitä tuli hieno.

Söin tänään ranskalaisia ja broileripyöryköitä, mikä ei ole hyvä juttu. Pitänee käydä tänään lenkillä. On muutenkin sellainen olo. Eilenkin mässytin Malacon truly mixed -pussin lopun, ihan kuin en tajuaisi, etten ansaitse sellaista. No, onneksi siinä oli korkeintaan vähän alle puolet, joten siitä nyt ei kertynyt kuin sellaiset 260-290 kcal. Malacon trulyt ovat melko vaarattomia loppujen lopuksi, jos ostaa yhden kerrallaan ja jakaa 200 g pussit vaikkapa kahtia tai eri osiin ja syö puolikkaat/osat eri päivinä. Vaikkakin kirsikka- ja luumutomaatit ovat vieläkin vaarattomampia. No, onneksi nyt ei tee mieli syödä mitään, eikä varsinkaan mitään herkkua.

Vi ses!

maanantai 25. toukokuuta 2009

Mermaids

She has cried a river
Against the wall She would shiver
But the hunger left Her ashore
The hunger is no more

She keeps swelling
The pain dwelling
Please let me be beautiful

Kuolen.

Miksi annoin itseni syödä sen kaiken? Munkkia, sipsiä, karkkia... Olen täynnä. Nyt oksettaa ja on kauhea olo. Olisi pitänyt sylkeä ne ruoat pois, kun ketään ei ollut edes katsomassa. Miksi en sylkenyt, siinä olisi ollut talouspaperiakin muutama arkki! 

Tulisi vain äkkiä nälkä. Ei näin voi mennä lenkille eikä varsinkaan keskittyä lukemaan kokeeseen.

Painoa on tullut kilo (olen unohtanut merkitä sen, mutta paino pysyi jonkin aikaa 59:ssä - nyt on taas entiset 60), mutta se varmaan johtuu lähinnä siitä, että olen treenannut lihaksia melkoisesti. Huomisen kilot tosin johtuvat sitten jostain aivan muusta... En uskalla mennä vaa'alle. Huomenna on sitten tappolenkki, neiti Epäonnistuja.

Kunhan vain muistutan olevani (toistaiseksi) elossa.

keskiviikko 6. toukokuuta 2009

Vihdoinkin.

Se saapuu, nälkä. Vasta nyt sen ihanuuden tajuaa, kun vatsa alkaa huomautella ja voi vihdoinkin ajatella pystyvänsä sanoa "ei". Olen kaivannut tätä tunnetta niin kauan! Nälkää koko päivän, nautintoa hyvin paljon pidempään.

Söin tuossa aiemmin muuten vielä puolikkaan näkkärin (25 kcal) paprikasulatejuustolevitteellä (190 kcal / 100 g, en uskalla heittää annosarviota, koska en voinut äidin kyttäämiseltä punnita annosta) ja kurkkupalasella (en vieläkään ole ottanut selville energiamäärää). Ja join litran vettä.

Lupailin tuolla joskus aiemmin ennen/jälkeen-kuvia ruhostani, ja voisinkin tämän ihanan olon kunniaksi pistää sellaiset tänne. Jos vaikka perjantaiaamuna sitten. En ole ottanut moisia seitsemänkympin ajoilta, mutta kahdeksankympin ajoilta minulla on kaverikuva, jossa mursunolemukseni näkyy melko hyvin. Muokkailen sitä vain hieman sitten.

ARGH.

Vituttaa aivan suunnattomasti, kun tässä pari päivää sitten vaaka näytti 59 kiloa ja tänään oltiin taas noustu takaisin kuuteenkymmeneen. No, eiköhän tästä vielä alas mennä. 55 kiloon jos pääsisin, olisin todella tyytyväinen.

Turhauttaa tosi paljon, sillä en voi mennä lenkille tässä flunssassa. En halua tieten tahtoen pitkittää sitä (pitäisi kai vähentää tupakointiakin sairastamisen ajaksi) ja jalat tuntuu muutenkin järkyttävän heikoilta kävellessäkin. Todella, todella voipunut olo.

Olen pahoillani, etten taaskaan ole saanut aikaiseksi kirjoittaa mitään. Olen viettänyt (kerrankin) sosiaalista elämää. Olen äärettömän iloinen siitä, onhan tässä keretty elellä yksin jo tarpeeksi. Sitä paitsi ulkona tulee liikuttua enemmän ja syötyä vähemmän. Tosin perjantaiksi ollaan sovittu grilli-ilta. :s Pitää kai halpamaisesti sanoa, ettei ollut rahaa ja tuoda todella vähän syömistä.

Tänään en ole laskenut kovinkaan, mitä pistän suuhuni. Kauhean laiska minä. No joo, iski ihan helvetinmoinen jäätelönhimo, joten tuli (taas vaihteeksi) harrastettua hieman chew & spittingiä. Nyt kaduttaa, kun en cs:nnyt sitä yhtä jätskiä. Sain lastit hyvin ulos ja purskuttelin aina välillä vedellä. Kyllähän tämäkin kroppaa kuluttaa eikä kaikkea toki saa ulos, mutta eihän sitä oksentamallakaan... Loppupäivä mennee tomaatiksi sitten... Pitäisi vaihtaa roskis.

Tänään syötyä (ylöspäin pyöristettyjä noin-arvoja):
- Muroja (120 kcal) + mustikkajogurttia (90 kcal)
- Ruisleipäpalanen (60 kcal) + margariini (30 kcal) + kevytsulatejuustoviipale (35 kcal)
- Toinen ruisleipäpalanen (60 kcal) + margariini (30 kcal) + kolme tomaattiviipaletta + kolme kurkkuviipaletta (pitäisi laskea näillekin kalorimäärät...)
- Hernekeittoa (270 kcal <- sadan gramman arvo, vaikka en tainnut syödä niin paljoa. Pyöristinkin vielä ylöspäin.)
- Jäätelö (250 kcal)
- Vettä pari litraa
______________
yht. n. 1000 kcal, jos lasketaan mukaan vielä tomaatit ja kurkut + ne kalorit, jotka saatoin vahingossa niellä kun cs:säsin.

Jaa. Ei taida tippua niitä tomaattejakaan enää. Pitänee käydä kävelyllä. Ja tehdä jotain lihaskuntoa, olen päässyt rapistumaan. Jospa joku lukee tätä vielä, nyt ryhdistäydyn.

lauantai 17. tammikuuta 2009

Vaakapäivävaakapäivä

Yh, 65 kiloa ja joitain grammoja yli. Meillä ei kuitenkaan ole kenkkuilematonta digivaakaa, joten en voi sanoa tarkasti. No, alaspäin sitten vielä. Tänään lenkille. Koulujuttujakin pitäisi tehdä...

Ahdistaa.

tiistai 13. tammikuuta 2009

En tiedä, mitä sanoa.

Minua hävettää. Teillä ei ole aavistustakaan, miten paljon minua hävettää. En muista enää mitä tapahtui, enkä myöskään milloin, mutta se vain tapahtui. Lakkasin kirjoittamasta tänne. Vaikka kuinka yritän penkoa sisintäni, en keksi mitään hyvää syytä. Tunsin itseni niin vahvaksi kirjoitellessani tänne. Laihduinkin. Miksi jätin tämän kaiken taakseni? Juuri, kun olin ilmoittanut nousevani jälleen. Liekö se sitten jälleen yksi hairahdus, hetken huuma? Valtasiko pääni ajatus onnellisesta elämästä, johon mahtuu täysipainoisesti sekä ruoka että terve mieli? En tiedä. Pyydän kuitenkin syvimmästi anteeksi. Mitä ikinä se olikin, ei se näytä auttaneen. Mieleni ei ole terve, enkä vieläkään osaa syödä kunnolla. Mikään ei ole muuttunut. Paitsi se, että olin hetken laiskempi kuin ikinä (luojan kiitos en ole lihonnut enää). Jossain vaiheessa unohdin käyttäjätunnukseni tänne (minulla on monta sähköpostia, joista suurin osa on jäänyt pois käytöstäni), ja vaikka olen ajan kuluessa muistellut kesälomaani blogini parissa, en koskaan saanut aikaiseksi palata takaisin. Sillä mitä olisin sanonut? "Anteeksi nyt taas, yritin maistaa normaalia elämää, mutta en osannut." Helvetti, tunnen itseni niin typeräksi jo nyt.

Tänään kuitenkin kävin päässäni läpi näitä vaiheita ja ajattelin, onko se oikeasti sen arvoista. Vaikka oppisinkin olemaan vihaamatta itseäni näin, pystyisinkö lopulta olemaan vajoamatta pohjaan kerta toisensa jälkeen muiden ollessa hoikkia ja nättejä? Miettikää, opin melkein syömään kunnolla tuntematta itseäni totaaliseksi hirviöksi. Mutta en aivan. Mitään ratkaisevaa ei tapahtunut, vaikka lähes toivoin sitä.
Selailin paria anablogia tässä iltani vietteeksi, testatakseni itseäni (tietenkin minun pitäisi tälläkin hetkellä olla pänttäämässä ruotsia huomista sanakoetta varten, ööh). Sitten se vain tuli. Se kipinä. Minä en osaa laihtua muuten kuin näin. Miksi edes lähdin alun perin? Kokeilin summanmutikassa eri sähköpostejani eri salasanoin, mutta en päässyt sisään. Lopulta keksin sen sähköpostiosoitteen. Emmin hetken ennen kuin painoin enteriä. Mitä voisinkaan sanoa teille? Miten voisin selittää tämän kaiken? Haluan takaisin sen kaiken, mistä luovuin joskus heinäkuun lopun jälkeen. Haluan yhä laihtua. Haluan takaisin sen voiman, sen kipinän, jonka täältä sain. Teidän tuellanne. Tunnen itseni kamalaksi ihmiseksi, koska heitin sen kaiken hukkaan! Toivon, etten ole typeryydelläni karkottanut teitä kaikkia pois luotani. Toivon, että saisin vielä mahdollisuuden näyttää, mihin pystyn. Minä tahdon laihtua.

Tahdon laihtua.

Laihtua!

Tahdon!

Hitto soikoon, minähän onnistun! Minä tulen murtamaan nämä vellovat muurit ympäriltäni. Ihan kaikki. Niin henkiset kuin fyysisetkin! Minä tahdon onnistua. Tällä kertaa en petä teitä enää. En halua! Olen käynyt 69 kilossa sitten heinäkuun, enkä ole siitä ylpeä. Minua inhottaa. Mutta onneksi olen päässyt takaisin siihen, mihin jäin. Ja siitä lähden alaspäin.
Yritän olla miettimättä kaloreita liikaa, sillä tiedän, etten pääse alle tuhannen kalorin kituutuksilla mihinkään pysyviin tuloksiin. Ja minä menen liiallisuuksiin aina, kun yritän laskea kaiken tarkkaan. Tahdon pois rasvan. Tahdon kuluttaa pois sen kaiken paskan. Paastoamalla lähtee lähinnä nesteitä. Toki mietin sen verran, etten pääse lipsahtamaan yli. Tahdon pois kaiken ylimääräisen - pysyvästi. Asiaa auttaa myös se, että olen jättänyt ruokavaliostani kaiken muun lihan, paitsi siipikarjan ja kalan. Minulla on huono ruoansulatus, eikä elimistöni meinaa pystyä pilkkomaan kaikkea nisäkkäissä. Ilman nisäkkäiden lihaa minulla on ollut paljon kevyempi olo, vessassa tulee käytyä useammin, enkä ole niin tukossa. Tämä on tietänyt myös sitä, ettei arkisin tule kerättyä hirveästi kaikkea. Olen myös koko tämän vuoden karkkilakossa. En syö karkkia, en suklaata, en pullaa. En mitään. Intohimonani ovat hedelmät ja ruisleipä. Näillä mennään.

Tänään kävin ensimmäistä kertaa ikuisuuksiin juoksemassa, ja ällistyin kuntoani. Olen sentään lähdössä aivan pohjalta, sillä kestävyyskuntoni on suoraan sanottuna pohjamudissa. En ole ikinä pystynyt juoksemaan kokonaista kilometriä, mutta nyt hölkkäsinkin pari kilometriä ilman minkäänlaisia ongelmia (juotavan puutetta lukuunottamatta, mutta kahmin pahimpaan poltteeseen kuusien oksilta lunta :--------D). Oikeasti, en ole varmaan ikinä ollut näin ylpeä itsestäni. Se on niin jumalainen tunne, kun tuntee ylittävänsä itsensä. Tulisipa näitä useammin.
Mutta siis, tavoitteeni lenkkeilyn suhteen on käydä hölkällä näin alkuun kaksi kertaa viikossa. Kerralla noin puoli tuntia. Aloitan helpolla, etten lannistuisi niin helposti. Ja korostan, että olen lähdössä pohjalta. Lisäksi noudatan mahdollisimman monipuolista lihaskunto-ohjelmaa kolme-neljä kertaa viikossa.

Perjantai on yhä punnituspäivä. Jos en koulukiireiltäni ennätä kirjoittaa ennen sitä, niin yritän kuitenkin kuroa umpeen sen, minkä olen jäänyt jälkeen seuraamissani blogeissa. Olen pudonnut kärryiltä täysin. Anteeksi! Yritän nyt korjata aiheuttamaani hallaa ja typeryyttäni sen minkä pystyn.

Antakaa minulle vielä anteeksi! Enempää en voi pyytää.

tiistai 29. heinäkuuta 2008

Yo.


I'M BACK!

Päätin tässä jonkun aikaa ryvettyäni, että näin ei saa jatkua. Ei helvetti oikeasti, en minä näin saa koskaan mahaani littanaksi, en reisiäni pikkuisiksi enkä kehoani kutistettua. Tähän on tultava muutos. Se on MINUSTA ITSESTÄNI kiinni, tungenko sitä leivänkannikkaa suuhuni. Minusta. Minusta. Minusta. Ei minua käsketä pistämään sitä suuhun. Miksi sitten pitäisi? Kukaan ei käske minua syömään ja jättämään lenkkiä väliin. Teen sen kaiken itse, koska olen selkärangaton paska, joka ei ansaitse laihuutta tekemällä niin. Mutta minähän laihdun. Aion saada tämän painoni tippumaan ja rytinällä! En jää toiseksi itselleni. Minä voitan. Vielä näette.

Kuvaa 80 kg:n ajoilta ja nykypäivästä tulossa, kun saavutan seuraavan tavoitteeni. Jos olen hyvällä päällä, saatan tehdä sen jo kun saan painoni takaisin 65:teen. :)

Jos kaipaatte inspiraation lähdettä, Christina Aguilera on oiva tällainen. Hän on inspikseni numero yksi.

perjantai 11. heinäkuuta 2008

Tauko

Joudun ilmoittamaan, että vetäydyn pikku tauolle koko blogin kirjoittamisesta. Ei ole ollut oikein aikaa, eikä liiemmin motivaatiotakaan. Painon pudotusyritykset jatkuvat, ja pyrin kirjoittamaan ainakin kerran kuukaudessa. Ei kuitenkaan kannata odottaa mitään himopitkiä ja asiantäytteisiä bloggauksia. Olen erittäin pahoillani tämän takia, mutta painotan, ettei tämä ole pysyvää. Nyt vain on sellainen tunne. Olisi erittäin mukavaa, jos kaveriblogilaiset pitäisivät linkkinsä blogiini omissa blogeissaan, mutta ymmärrän kyllä mikäli ne kuitenkin poistatte. Huomautan vielä, että tauko ei ole pysyvä. Luen kyllä kaveriblogejani, en vain välttämättä kommentoi niitä niin paljoa. Haluan vähentää koko koneella oloani, joten en välttämättä tule koko nettiin kovin useasti.
Lisään kuitenkin viikottaiset painot listaan. Tämän päivän painoa en saanut ylös, sillä vaaka ei ollut yhteistyökykyinen.

Kiitos, jos joku lukee vielä tätä nyt ja tauon jälkeenkin.

perjantai 4. heinäkuuta 2008

Dear you -destructive-

Se on ihana biisi, kannattaa kuunnella. (Linkki.) Katsooko kukaan muu ko. sarjaa? Nimi on Higurashi no Naku Koro ni. Aivan ihana.

Harmittaa itseänikin kamalasti, kun pitää olla näin pirun laiska. Yritän kuitenkin yrittää parhaani... Köh. Jonkun pitäisi oikeasti tulla ja potkia minua oikein kunnolla persuksille. Nyt kun ei pidä veljenkään kanssa hengata niin paljon, sille varmaan tuli joku ylinopea vieraantuminen siskostaan... No, en pistä mitenkään älyttömästi pahakseni, vaikka vähän hämilläni olenkin.

Pitää kuitenkin sanoa, että olen ihan tarkoituksella hidastanut laihduttamistani, sillä pelkään sen pysäyttävän fyysisen kehitykseni kokonaan. Kuukautisten loppumisesta ei olisi tosin mitään muuta kuin hyötyä... Pelkään eniten sitä, että rintani eivät kehity tästä enää lainkaan, jos aloitan taas 500 kalorin päivät ja kovan liikkumisen (no, kovan ja kovan, en ole koskaan ollut mikään himoliikkuja). Haluan todellakin näiden kasvavan vielä. Hyvä jos minulla mitään rintoja vielä edes on. Mieluummin siis vatsa ja reidet hitaasti pois ja kehitystä tisseihin, kuin nopeampi laihtuminen + lauta. Ettäs näin.

Kävin päivällisen (köh aamiaisen köh) jälkeen vaa'alla, ja se näytti jotain 65:n ja 66:n välistä. En osaa kovin tarkasti sanoa, sillä kyseessä ei ole digivaaka ja se näyttää eri luvun joka kerta, kun sen paikkaa vaihtaa. Enemmän se kuitenkin 65:n puolella oli. Edellisviikolla en muistanut punnituspäivää ollenkaan ennen itse perjantai-iltaa, joten sitä ei siis tullut. No, kerrankos sitä. Saa luvan jäädä vikaksi kerraksi, kun unohtuu. No, taidan merkata tuonne ylös sen 65 kg. Ja muutan tavoitepäivämäärää...

Tuota noin, ei kai tässä muuta. Anteeksi laiskuuteni.

perjantai 20. kesäkuuta 2008

Blah

Joo, punnitin itseni tänään. Periaatteessa olen ällistynyt siitä, kuinka vähän olen loppujen lopuksi lihonut, vaikka olen syönyt aivan järjettömän määrän verrattuna siihen, mitä olen syönyt muuten tätä blogia pitäessäni. Vaaka näytti 66 kg, ehkä ihan rippusen alle. Oikeasti, olen aika ihmeissäni. Yleensä saatan lihoa ihan päivässäkin järkyttävän määrän. Nytkin, tällä viikolla olen syönyt mm. poppareita, jäätelöä, pizzaa, suklaata (okei, yhden kolmen palan rivin), juonut normilimua, mehuja yms. Enkä ole käynyt kertaakaan kunnon lenkillä, paitsi eilen kirpparilla käydessäni kiersin tulomatkalla lenkkireitistäni ehkä 1/3 kotiin palatessani. Kyllähän siinäkin niitä kilometrejä kertyi. Muutama ainakin.

Tosin, tällä menolla ei tosiaankaan laihduta 60 kiloon heinäkuuhun mennessä. No, en anna sen lannistaa itseäni, eiköhän tästä ruhosta vielä muutama kilo ole mahdollista saada kovalla työllä.

Tiedättekös, minkä takia on ollut niin vaikea bloggailla viime aikoina? Koska veljeni kiehnää koko ajan kyljessä nykyään. Sitä paitsi olemme alvariinsa yhdessä, koska kummallakaan ei ole oikein kavereita. Dataammekin yhdessä, piru vie. Voiko sitä selkeämmin sanoa? Vähän vaikea tulla vuodattamaan painoasioitani ja selailla vähän kaikenlaisia blogeja (lue: sh-blogeja kärkipäässä), kun veli on itse siinä ihan vieressä.

Mitäkö yritän tällä sanoa? Lähinnä sitä, että kunnes veli saa jotain muuta tekemistä ja/tai kyllästyy seuraani, teidän on kestettävä sitä, että tulen tästedes bloggailemaan hieman harvemmin. Pyydän kovasti anteeksi. Yritän kommentoida ainakin niille ihmisille, joiden blogit löytyvät linkkilistastani tuolla.

Njoo no mitäs juhannukseeni... Aika tylsää. En saanut tänne ketään kaveria. Perhejuhlintaa siis (ja voin kokemuksesta sanoa, ettei meidän perheemme ole mikään maailman läheisin keskenään). Luultavasti losun koneella ja jääkaapilla vuoron perään. :( No joo, yritän selvitä mahdollisimman vähin herkuin. Tsemppiä!

Hyvää kesää ja jusseja kaikille!!

maanantai 16. kesäkuuta 2008

Long time, no ABC

Anteeksi, etten ole kirjoittanut vähään aikaan. Ei ollut koko viikonloppuna mahdollisuutta punnita painoa, joten se jäi nyt siltä viikolta. Tällä viikolla uudestaan. Pidän kuitenkin vielä perjantaihin asti taukoa kirjoittamisesta, sillä kiirettä pitää. Kotona on remontti, enkä saa siltä hetken rauhaa. Olen melkein koko ajan liikkeessä. Toivottavasti se näkyy painossakin...

Hyvää viikonjatkoa!

tiistai 10. kesäkuuta 2008

Perhana

Turta olo. Olen valvonut yli kaksi vuorokautta lähes putkeen. Ei ole ollut lightlimuja, olen juonut tavallisia. Maistuu kamalan kaloripitoiselle, mutta pakko juoda jotain...
Pakko ottaa itseäni niskasta kiinni syömisien suhteen, olen ollut viime aikoina ihan kamala sikapossu.

Menen nukkumaan.

lauantai 7. kesäkuuta 2008

Pathetic

Säälittävää. Kaksi hallitsematonta ahmimiskohtausta samassa päivässä. Satoja kaloreita, eikä yhtään liikuntaa. Mikä vittu minuun meni? Missä itsekuri? Missä veljen linkkuveitsi?

Heh

Siinä oli kolme Smarties-rasiaa, lakupötkö ja toffeeta.

Nyt on vain lakupötkö.

Hah

Siskon tytär tuli käymään huoneessani. Hänellä oli jotain minulle.

Karkkia. Paljon. Smarties-laatikoita, lakupötkö, toffeeta.

Ojensi ne minulle, hymyili lapsekkaan ujosti ja sanoi: "ole hyvä."

Mutta pieni, suloinen lapsi on nähnyt vain ulkoisesti rumia ihmisiä. Hänellä ei ole aavistustakaan, miten ruma hänen tätinsä on läpikotaisin. Yltä ja päältä - ja sisältä. Ruma kuin mikäkin. Älä katso minuun, lapsi.

Otan karkit ja kiitän.

Mutta mitä minä niillä teen? Tahdonko oikeasti paisua kuin pullataikina?

...En.

perjantai 6. kesäkuuta 2008

Tyhmyys

Söin. Nyt oksettaa ja vituttaa. Miksi en tajua lopettaa...?

Yksi toivonkipinä

Kävin vaa'alla, kun heräsin. Se näytti ~65 - 65,1 kg. Hankala sanoa desimaalin tarkkuudella, koska meillä ei ole toimivaa digivaakaa. Täytyy arvioida. On kuitenkin huomattavasti parempi olo nyt. Vaikka eilen tuntuikin, että kaikki kaatuu niskaan, niin on todettava, että ehkä se aurinko paistaakin sinne risukasaankin. Nyt on taas hieman vakaampi, parempi olo. BMI on tällä hetkellä 21,5. Alas päin mennään. Olisi niin unelma päästä sinne kahdeksantoista kieppeille.

Söin punnitukseni jälkeen kaksi pientä broileripyörykkää, yhden kebakon (tiedätte kai ne) ja hieman pottumuusia. Siitäkin meni puolet koiran kuppiin. En tiedä paljonko kaloreita loppujen lopuksi upposi, mutta ei kai niitä niin paljon. En haluaisi ajatella niitä nyt. Yritän säästellä nyt, koska ajattelin tehdä marjarahkaa myöhemmin. Tai tortilloja. Tai hedelmäsalaattia. Pakko hellittää hetkeksi, koska toisinaan nämä nälkäpäivät vievät puhdin pois. Veisivätpä ne painonkin alas yhtä nopeasti.

Huomasin s=h?:n blogissa uuden kirjoituksen, jossa etsittiin vikoja ihannoiduista julkkiksista. Minä harrastan aivan samaa. Se antaa minulle hieman itsevarmuutta pahan paikan tullen. Ei ole niin paha mieli syömisistä, kun huomaa, että hei: eiväthän julkkiksetkaan ole täydellisiä. Ne on niitä kuvankäsittelyohjelmia ja ekstrameikkiä, valolla leikkimistä, asentojen miettimistä ja kaikenlaisten vippaskonstien käyttöä.
Esittelisin teille The Skinny Websiten. Käykää ihmeessä katsomassa. Katsokaa vaikka Celebs in bikinis -kohta. Eivät he niiiiin täydellisiä luonnossa ole. Katsokaa vaikka Britneyn tämänhetkistä maha- ja pepputilannetta. Selluliittiä ja hyllyvää siellä täällä. :) Tuli melkein hoikka olo häntä katsoessa.

Mutta joo, näillä eväillä viikonloppuun. :D Voi tosin olla, että joudutte taas vaihteeksi kestämään minulta useamman postauksen päivässä, sillä minusta tuntuu, etten saanut tähän läheskään kaikkea asiaani kirjoitettua.

torstai 5. kesäkuuta 2008

Kuolen varmaan kohta

En kestä tätä makeannälkää! En kerta kaikkiaan kestä! Olen koko viikon kuolannut kaikenlaisen suklaapitoisen perään, enkä saa sitä mielestäni. Ja muutenkin tekee mieli ihan kaikkea ihanan makuista - mutta saamarin epäterveellistä ja kaloripitoista! Pullaa, donitseja, pasteijoita, karkkia - SUKLAATA. Ihan missä muodossa tahansa! Kaikki minulle! Auttakaa nyt herranjestas. Menen kohta ostamaan itselleni kilon suklaata ja sitten vetäisen ne kerralla jätteisoon hyllyvään napaani. Ääntä kohti kaikki vaan. Kaikki on niin pilalla. Levällään kuin meikäläisen perse. En tajua mikä vitun yliote ruoalla on minusta. Kun minä haluaisin itse olla se, jolla on yliote ruoasta. Haluan olla ruoasta riippumaton ja LAIHTUA. Mutta kun ei vittu onnistu. Ajattelen ruokaa 99% valveillaoloajastani. En kestä enää. Haluan vain ahmia tämän tunteen pois. Ahmia ja sitten hankkiutua morkkiksesta jotenkin eroon. Oksentamalla? En pysty siihenkään. Olen osaamaton, pelkuri, ihmisperse. En pysty mihinkään. En osaa mitään. JA MISSÄ VITUSSA SITÄ PIRKAN PALJON PUHUTTUA SORBETTIA MYYDÄÄN? VITTU SOIKOON.

Minä TIEDÄN, että suhteeni ruokaan on kaikkea muuta kuin terve. En pysty syömään mitään ilman, että mietin kaloreita ja ettei perässä seuraisi salakavala, mutta kuitenkin vuorenvarma morkkis. Minulle ei olla diagnosoitu mitään, mutta ehkä oltaisiin voitu jos olisin mennyt puhumaan. Tai jotain.

Kerronpa teille tässä välissä kivan, pienen tarinan.

Olipa kerran pieni tyttö, joka ei ollut koskaan hoikka - ei edes pienenä. Hän meni esikouluun, jossa hänellä kuitenkin oli kavereita (lähinnä poikia). Esikoulun jälkeen tyttö aloitti ekalla luokalla. Hänellä oli pyöreät kasvot ja lapsenomaiset piirteet muutenkin. Ei hän osannut itsestään murehtia, sillä satunnaista leikkiseuraa löytyi yhä. Kului vuosia ja tyttö kasvoi, kasvoi ja kasvoi. Ei hän osannut kuvitellakaan, että maailma on niin paska paikka elää.

Tuli neljäs vuosi ala-astetta ja tyttö ihastui. Poika ei välittänyt tytön painosta - ainakaan aluksi. Syntyi varhaismurkkuiän ihkudaaseurustelusuhde. Ja tyttö oli aivan lääpällään. Tämä "suhde" kesti yhteensä kaksi vuotta. Ujostelua, pusujen vaihtoja salassa toisilta ja söpöjä kirjeitä ja lahjoja. Ajan kuluessa tyttö kuitenkin huomasi pojan häpeävän tämän ulkomuotoa: lihava, muodoton, suorastaan ihrainen. Tyttö jätti pojan ja sanoi, että ei jaksa enää olla se jota hävetä. Hän vaipui pikku hiljaa masennukseen. Kaikki kaverit katosivat hänen ympäriltään poikakaverin menon myötä. Hän ei kuitenkaan laihduttanut. Minkä vitun takia? En minä tiedä. Ei oltaisi tässä jamassa, jos tyttö olisi tajunnut kaiken johtuvan hänen läskeistään.

Tultiin yläasteikään. Tyttö sai jatkuvaa palautetta pyöreydestään. Hän saattoi painaa jopa 80 kiloa, ylikin. Ja tyttö vain söi, söi murheeseen, söi välinpitämättömyyteen, söi koska ei ollut enää muutakaan. Ja tyttö vain lihoi. Terveydenhoitaja valitti hyllyen penkillään ja selittäen jotain terveellisestä ruokavaliosta ja kasvukäyristä. Mikä vitun oikeus sillä oli valittaa tällaisesta asiasta, kun itse valui tasaisena virtana penkkinsä molemmilta puolilta? Tyttö kuunteli tällaista koko yläasteen ajan - vaikka hän laihtuikin kasi- ja ysiluokkien aikoina.

Koko yläasteen ajan tyttö painui alemmas ja alemmas masennuksessaan, tiettyjen idioottien saattelemana. Pikku hiljaa hän alkoi pelätä sosiaalisia tilanteita. Mutta ei, kotona ei huomattu mitään. Uskottiin, että tytöllä oli kavereita, he vain olivat hieman etääntyneet tällä hetkellä. Ja ei, tyttö ei halunnut mennä puhumaan aikuisille. Ei häntä ymmärrettäisi. Ja sitä paitsi tyttö pelkäsi silmiin katsomista ja itkemistä toisten nähden. Mutta hän itki usein: välillä jopa joka ilta ja yö. Ja joka päivä hän etsi itsestään virheitä peilin avulla. Hän oli lihava, läski, laiska ja typerä. Hän itse oli syyllinen tilanteeseensa. Olisi vain lehmä laihduttanut silloin ajat sitten. Nyt se oli vaikeaa, sillä ei ollut ketään rohkaisemassa. Ei ollut enää motivaatiota, kun tyttö hädin tuskin halusi edes elää enää.

Ongelmat vain kasvoivat. Tyttö yritti laihduttaa monta kertaa, mutta koskaan hän ei onnistunut. Hän oli aina ollut se luokan läskein. Paino pysyi itsepintaisesti 70:n yläpuolella. Mikään ei auttanut.

Jatkuvan stressin, masennuksen ja erinäisten tunnekurimusten vuoksi tytön fyysinen kehitys häiriintyi jonkin verran. Esimerkiksi kuukautiset alkoivat melko myöhässä. (Plus hänen rintansa eivät ole tähänkään päivään mennessä alkaneet kehittyä rintojen näköisiksi.)

Yhdeksännellä luokalla tytön Elämään astui uusi toivonkipinä: tyttöystävä. Harmi vain, että tyttöystävä asui toisella puolella Suomea. Mutta tämä tyttöystävä ymmärsi tyttöä. He jakoivat monta ongelmaa keskenään. Olivat tiiviisti yhteyksissä kaikki ne kuusi kuukautta. Lopulta tyttö tajusi, ettei ole mitään järkeä jatkaa juttua, jolla ei ole tulevaisuutta. Hänen tunteensa kuolivat pikku hiljaa. Hän halusi heivata edes rakkauselämänsä pois netistä. Ja niin hän tekikin. Diagnosoimaton masennus ja sosiaalisten tilanteiden pelko vain kasvoivat. Lopulta tyttö ei uskaltanut käydä edes kaupassa, sillä hän pelkäsi kaikkien ilkeitä katseita ja maksutilannetta. Äidillekään ei voinut puhua, se ahdisti.

Nykyään tyttö elää nimeltämainitsemattomassa paikassa, yrittäen laihduttaa ja tulla reippaammaksi ja kauniimmaksi, löytää uusia toivonkipinöitä ja voittaa pelkonsa toisia ihmisiä kohtaan. Hän toivoo, että lukion alettua hän löytää parempia ystäviä - kuka ties vaikka joku poikakin olisi kasvanut ulos puberteetin, mahdottomien naisihanteiden ja asennevamman myrkyttämästä mielestään. Hän uskoo saavuttavansa jotain laihduttamisella. Ruoka on vihollinen, mutta siitä on pakko pitää kiinni. Pakkomielteinen viharakkaussuhde. Ei hän rakastaisi, jos vain kykenisi kieltäytymään. Ja hän vihaa sitä tunnetta, joka tulee heti nauttimisen jälkeen. Sitä tekee mieli tappaa itsensä, koska pitää olla sellainen vitun sikapossu. Lihava. Läski.

Miksen minäkin pystyisi vain nauttimaan ruoasta ja elämään huoleti, sulassa sovussa ruoan kanssa? En tiedä. Tällä hetkellä en pysty siihen. Laihtuminen kuittaisi kaikki ongelmani. Pystyisin vihdoin elämään niin kuin normaalit teinit. Itsetuntoni kohoaisi, joku saattaisi jopa tykätä, saisin ystäviä, jotka eivät häpeä minua painoni takia.

Ymmärtäkää tämä: olen viettänyt hyvin suuren osan elämääni paino-ongelmien parissa, josta KAIKKI tämä henkinen paska on kaiketi juontanut juurensa. En ole mikään teini-ikäinen angstikitisijä, jolla on pari ylimääräistä kiloa ja jotka vain tällä hetkellä tuntuvat liialta. Suunnilleen koko lapsuuteni on tuhlautunut näiden asioiden kanssa painimiseen. Ei minulla ole tulevaisuudessa mitään mukavaa mainittavaa lapsilleni ja lapsenlapsilleni itsestäni ja lapsuudestani (olettaen, että niitä koskaan teenkään). On vain ohi mennyt lapsuus, jonka vietin käydessäni taistelua oman itseni kanssa, tuloksitta.
Moni sanoo, ettei muuttaisi elämästään päivääkään. Suoraan sanottuna: minä muuttaisin vaikka ne kaikki, jos vain pystyisin.

Mitä tulee tämän päivän syömisiin... 100 g jauhelihakeittoa, kaksi vaniljarinkeliä (en ymmärrä mikä minuun meni) ja pari viinirypälettä. Ja vettä ja Coca Cola Zeroa. Kävin puolentoista tunnin lenkillä kaverin kanssa. Teen lihaskuntoa kunhan syötän koirat. Söin jäätelöä, mutta syljin kaiken pois sitten. Huuhtelin suun. Ei ole ylpeä olo.

Huomenna on punnituspäivä. Näyttäisipä vaaka joskus jotain muuta kuin 66 kg.

Vituttaa ja itkettää.